雨でーす。

こんな時は家の用事をこなすのが、

最適解でしょ ○

まず

1.   朝飯、画像無し ただのトーストです。

2.   税金がきたァ～

3.   日課になっとるトーレニング、ストレ          ッチ

4.   阪神対中日 観戦

の4本でお送りしま～す。  ってサザエさんの予告編みたいてすが  

(注)サザエさんは３本です。((爆))

ロードスター

カロフィル

家内フイット

      !!  高いですねー ロードスター  !!

でももう有りません 先月カーネクストに嫁ぎました。ゴメンネ ロードスター🙇

３台分で 約 じゅうにまんえん…😱

  でもロードスター分は還付あるはずなんで(カーネクストがしくじらなければ) 

４万円ほど帰ってくるのを期待しとります。

で、うちに帰ってきて  日頃のトレーニン    グ ランジと、腕立て伏せ、腹筋 とか

を約３０分して、ストレッチして

あー腹減った

今日は家で食べる🍴

ゴールデンウィークツーリングで仕込んできた。

もつ煮と言えば

な▪︎が▪︎い▪︎しょ▪︎く▪︎ど▪︎う😋

もう35年も食べ続けてます。35年相変わらずの味で未だ大ファンでございます、

さあ出来ました

やはりワンバウンドして食してます、🎵

                          💯です。

あっ2時だ、タイガース戦始まってる。

    また次回✋

っていつだろーな 次更新 😢💨💨